Eltern-Webinar
Das erwartet Sie
Achtsamkeit: seit einigen Jahren ist sie der Mental-Health-Trend. Was es damit auf sich hat und wie Eltern sie für mehr Entspannung in den Familienalltag integrieren können, erfahren Sie am 29.11.2023 um 19:30 Uhr im kostenfreien Webinar. Zu Gast ist neben Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich auch Anna Rosenbaum, Chief Mindfulness Officer/MD bei 7Mind.
Unsere Speaker, Moderatoren & Experten
Referentin für Bildungskommunikation
Theresa Salge
Nach ihrem Bachelorstudium der Erziehungs- und Bildungswissenschaften, absolvierte Theresa Salge einen Master der interkulturellen Kommunikations- und Erziehungswissenschaften. Als studierte Pädagogin leitete sie jahrelang ein pädagogisches Lernstudio und begleitete Schülerinnen und Schüler aller Altersklassen und Schulformen. Als Referentin für Bildungskommunikation engagiert sich Frau Salge in verschiedenen Bildungsprojekten und teilt ihre Expertise im Rahmen des Präventionsprojekts der digitalen Gesundheitskompetenz DURCHBLICKT!.
Mental-Load-Expertin
Laura Fröhlich
Laura ist Expertin, Top-Speakerin und Erfolgsautorin zum Thema Mental Load. In ihrer Mental-Load-Akademie begleitet sie Frauen als Mentorin dabei, ihre mentale Belastung zu reduzieren und zeigt (Eltern-)Paaren, wie sie die Familienorganisation fair aufteilen.
Gesundheitswissenschaftlerin
Anna Rosenbaum
Anna ist Health Scientist & Chief Mindfulness Officer bei 7Mind. Bei ihrer Arbeit als Gesundheitswissenschaftlerin im Krankenhaus hat sie gesehen, wie positiv sich Achtsamkeit auf verschiedene Lebenssituationen auswirken kann. Seit 2016 unterstützt sie deshalb 7Mind dabei, die Methoden möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.