Digitale Stadtrallye zu Mental Health und Resilienz
BARMER DURCHBLICKT! X Nebolus
BARMER DURCHBLICKT! geht neue Wege in der schulischen Gesundheitsförderung. Gemeinsam mit dem Projekt Nebolus machen wir digitale Gesundheitskompetenz für Jugendliche als spannende Ralley erlebbar.
Nebolus ist eine App für moderne Stadtrallyes, die zentrale Gesundheitsthemen niedrigschwellig vermittelt. Dabei erkunden Jugendliche spielerisch ihre Umgebung, lösen interaktive Aufgaben und entdecken lokale Unterstützungsangebote in ihrer eigenen Stadt.
Die vier Dimensionen der Gesundheitskompetenz im Fokus
Nebolus fördert systematisch die vier Dimensionen der Gesundheitskompetenz:
- Finden: Schülerinnen und Schüler lernen, wie und wo sie verlässliche Informationen sowie lokale Hilfsangebote finden können.
- Verstehen: Sie erfahren, wie diese Angebote funktionieren und welchen konkreten Nutzen sie im Alltag bieten.
- Bewerten: Jugendliche reflektieren kritisch, welche Quellen und Angebote vertrauenswürdig und hilfreich sind.
- Anwenden: Das erworbene Wissen wird auf die eigene Lebenswelt übertragen. So entwickeln Jugendliche individuelle Strategien zur Stressbewältigung und lernen, Beratungsangebote gezielt zu nutzen.
Unsere eigene BARMER DURCHBLICKT!-Rallye trägt den Titel OFFLINE – Wo ist Anna? und richtet den Blick auf ein zentrales Thema für Jugendliche: psychische Gesundheit und Resilienz. In kleinen Teams begeben sich Schülerinnen und Schüler auf eine interaktive Spurensuche. Sie besuchen reale Orte, die helfen, reflektieren Alltagsherausforderungen und lernen, wie sie ihre seelische Widerstandskraft stärken können.
Das Besondere: Die Inhalte sind direkt auf den Alltag Jugendlicher abgestimmt und ermöglichen eine Auseinandersetzung mit psychischer Gesundheit, ohne zu überfordern, dafür mit nachhaltiger Wirkung. So stärken Sie die digitale Gesundheitskompetenz Ihrer Klasse. Und das praxisnah, niedrigschwellig und mit Erlebnischarakter.
- Handlungsorientiert: Jugendliche erfahren, wo sie im Alltag Hilfe und Unterstützung finden.
- Reflexiv: Aufgaben und Rätsel regen zum Austausch und Nachdenken an.
- Alltagsnah: Digitale Kommunikation, Stressbewältigung und der Umgang mit Konflikten werden realitätsnah thematisiert.
Für Sie als Lehrkraft bedeutet das:
- Sie können das die Ralley unkompliziert in Projekttage oder Unterrichtseinheiten integrieren.
- Ihre Klasse trainiert nicht nur digitale Gesundheitskompetenz, sondern auch den Umgang mit persönlichen Belastungen.
- Nebolus eröffnet neue Wege, mit Jugendlichen über sensible Themen ins Gespräch zu kommen.
Mit OFFLINE – Wo ist Anna? zeigen wir, wie spielerisch und alltagsnah Gesundheitsbildung sein kann.