Als Eltern liegt Ihnen nichts so sehr am Herzen wie die Gesundheit und das Wohlergehen Ihres Kindes. Unser Präventionsprogramm unterstützt Sie dabei, die digitale Gesundheitskompetenz ihres Kinds zu stärken. Entdecken Sie dafür vielfältige Inhalte, die selbstverständlich kostenfrei sind — von Blog-Artikel bis hin zu unserem Selbst-Check, bei dem Sie testen können, wie es um Ihre eigene digitale Gesundheitskompetenz steht.
Hier geht’s zum Selbst-Check
Das Internet und seine Informationsflut sind unübersichtlich. Wir möchten Sie dabei unterstützen, den Durchblick bei digitalen Gesundheitsinformationen zu behalten. Entdecken Sie in unserem Blog wertvolle Insights und praktische Tipps, um sowohl Ihre eigene digitale Gesundheitskompetenz als auch die Ihres Kindes zu stärken.
Die Digitalisierung stellt uns vor ungeahnte Möglichkeiten und neue Herausforderungen. Gerade im Bereich der Gesundheit wollen wir Klarheit – besonders, wenn es um unsere Kinder geht. Wir wollen unsere Kinder in der digitalen Welt sicher beraten, begleiten und beschützen. Hilfreiche Informationen und wissenswerte Impulse erhalten Eltern in unseren kostenfreien Webinaren. Stärken Sie jetzt Ihre digitale Gesundheitskompetenz für eine gesunde und digitale Zukunft mit Ihrer Familie.
Die Digitalisierung stellt uns vor ungeahnte Möglichkeiten und neue Herausforderungen. Gerade im Bereich der Gesundheit wollen wir Klarheit – besonders, wenn es um unsere Kinder geht. Wir wollen unsere Kinder in der digitalen Welt sicher beraten, begleiten und beschützen. Hilfreiche Informationen und wissenswerte Impulse erhalten Eltern in unseren kostenfreien Webinaren. Stärken Sie jetzt Ihre digitale Gesundheitskompetenz für eine gesunde und digitale Zukunft mit Ihrer Familie.
Haben Sie schon von Mental Load gehört? In jedem Fall kennen Sie dieses Gefühl: Sie kontrollieren Schulranzen, suchen nach dem Lieblings-Shirt, dekorieren das Heim, organisieren Geschenke und und und… Diese "unsichtbaren Aufgaben" werden als Mental Load bezeichnet. Wie Sie mit Achtsamkeit gegen den Mental Load ankommen und mehr Entspannung in den Familienalltag integrieren, wissen Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich und Anna Rosenbaum, Chief Mindfulness Officer/MD bei 7Mind.
Informationen sind dank der Online-Welt nur einen Scroll oder Touch entfernt. Die Unterscheidung zwischen falschen und richtigen Informationen fällt jedoch nicht immer einfach. Vor allem im Bereich Gesundheit wollen wir Klarheit – insbesondere, wenn es um unsere Kinder geht. Schulexpertin und Elterncoach Viola Patricia Herrmann sowie Medfluencer Matthias Schuberth wissen, worauf es bei der Suche nach Gesundheitsinformationen im Netz ankommt.
Der Schutz personenbezogener Daten ist wichtig und sollte am besten von klein auf gelernt sein. Wie Sie Daten innerhalb der Familie schützen und Ihre Kinder für den sicheren Umgang mit ihnen sensibilisieren, erfahren Sie im Video von Rechtsanwältin Dr. Anna-Lena Füllsack (M.A.) sowie Kriminologin Kristina Straßburger.
Entdecken Sie 7Mind@School, das kostenfreie Achtsamkeitstraining für Kinder und Eltern. Mit kurzen, kindgerechten Übungen hilft die App, Stress abzubauen, den Fokus zu stärken und gemeinsam in Schulalltag und zu Hause Ruhe zu finden.
